Pavarësisht nga stina, manaferrat janë gjithmonë një nga pjatat e preferuara në tryezë. Një erë e këndshme dhe e ëmbël e manave thjesht kërkon një gojë. Ndër të gjitha llojet e manave, më të njohurat janë manaferrat e kuq..
Ekziston një larmi e gjerë e manave të kuq për sa i përket shijes, madhësisë, kohës së pjekjes dhe vetive të dobishme. Le të ndalemi në llojet më të zakonshme.
Shalqi
Vlen të zbulohet nëse është e mundur të përfitosh prej tij pa dëmtuar trupin. Pak njerëz e dinë këtë kjo kokrra të kuqe mund të bëjë vërtet dëm, e cila fshihet nën lëvoren e bukur të këtij kokrra të kuqe.
Shalqiri është bërë i rrezikshëm kohët e fundit, falë fermerëve të paskrupullt që i kultivojnë ato në kushte të papërshtatshme, dhe furnitorët nuk i ruajnë ato si duhet dhe nuk ndjekin rregullat e shitjes. Në mënyrë që shalqinjtë të rriteshin më shpejt dhe të bëheshin sa më të rënda në ferma, ata filluan t'i "ushqyen" ato me plehra azotike... Këto plehra përfshijnë nitrate, të cilat janë shumë të rrezikshme për njerëzit.
Nitratet grumbullohen në mishin e kokrrës së kuqe, sepse gjatë pjekjes nuk kanë diell dhe ujë të mjaftueshëm. Nëse i konsiderojmë nitratet si një substancë të zakonshme, atëherë ato nuk janë toksike, por kur hyjnë në stomak, ato shndërrohen në nitrina, të cilat kontribuojnë në zhvillimin e qelizave kancerogjene. Dhe nëse shalqiri ruhet për një kohë të gjatë, atëherë i njëjti proces fillon të ndodhë në tul. Nitritet ndikojnë dhe shkatërrojnë aftësinë transportuese të gjakut, si rezultat i së cilës një person mund të zhvillojë hipoksi (mungesa e oksigjenit). Kjo mund të jetë veçanërisht e rrezikshme për fëmijët dhe njerëzit me sëmundje të zemrës dhe enëve të gjakut dhe sëmundjeve të sistemeve të frymëmarrjes dhe sekretimit.
Për fat të keq, është e pamundur të thuash saktësisht se cila shalqi është e rrezikshme, vetëm nëse e rritni vetë këtë kokrra të kuqe. Prandaj, është më mirë të mos u jepni shalqi fëmijëve nën 2 vjeç.
Por sigurisht, shalqiri gjithashtu ka veti të dobishme! Gjëja kryesore është të zgjidhni dhe ta ruani atë në mënyrë korrekte. Shalqiri përmban substancat e dobishme të mëposhtme:
- Antioksidantë - karoten, acid askorbik, tiaminë dhe të tjerët
- Nxit forcimi i imunitetit, stabilizon shikimin
- Acid folik ndihmon në formimin e ADN-së dhe promovon zhvillimin e duhur njerëzor.
- Heq mbeturinat e tepërta nga veshkat, nuk lejon që të depozitohet kripa dhe të formohen gurë, pastron trupin plotësisht.
- Magnez nxit thithjen e mineraleve dhe vitaminave
Lingonberry
Të gjithë kanë dëgjuar për këtë kokrra të kuqe të shijshme, për vetitë e saj medicinale, por pak njerëz e dinë se cilat janë saktësisht të dobishme dhe cilat nuk tërhiqen shumë nga përdorimi i kësaj kokrra të kuqe.
Përfitimet e kësaj kokrra të kuqe janë të vështira për t'u ekzagjeruar. Merrni parasysh këto veti:
- Përbërja përmban acid benzoik, i cili është një antioksidant natyral dhe forcon membranat qelizore
- Zbatohet si ilaç për reumatizmin, sepse përbërja përmban acid tartarik dhe salicilik.
- Acid ursolik ka një efekt pozitiv në nivelet hormonale, ndihmon në luftimin e stresit.
- Substancat diuretike ndihmojnë në pastrimin e trupit.
- Kromi dhe bakri ndihmojnë në luftën kundër sëmundje të zemrësdhe.
- Kalium, magnez dhe mangan ndihmojnë në forcimin e mureve të enëve të gjakut, trajtoni gastritin dhe aneminë.
- Sheqeri ndihmon në luftimin e depresionit.
- Ndihmon në luftën kundër kapsllëkut, dhimbje koke, dobësi.
- Ndihmon në luftën kundër sindromi i hangoverit.
Ndoshta gjellë më e njohur lingonberry është lëng lingonberry. Lëngu është i dobishëm për ata që vuajnë nga anemia, neurozat, shikimi i ulët, presioni i lartë i gjakut... Lëngu është i dobishëm për ftohjet, ka një efekt pozitiv në lëkurë dhe flokë.
Përkundër faktit se manaferrat e lingonberry përbëhen nga shumë elementë gjurmë të dobishëm, ekzistojnë vetitë që mund të dëmtojnë trupin e njeriut:
- Nuk mund të hahet nga ata që funksioni sekret i stomakut është rritur dhe ka një ulçerë.
- Dëmtimi mund të shkaktojë njerëzit me presion të ulët të gjakut.
- Lingonberry dhe lëngu i saj nuk duhet të konsumohen pas ngrënies.
- Manaferrat grumbullojnë substanca radioaktive, kështu që janë nuk mund të mblidhen pranë terreneve, fabrikat.
Luleshtrydhe
Mund të dëgjohet shumë polemikë është manaferra luleshtrydhe, sepse sipas koncepteve të biologjisë, nuk vlen për të tilla. Sidoqoftë, për shumë dekada, në verë, luleshtrydhet janë mbretëresha e manave, por si të tjerët, ato kanë veti të dobishme dhe të dëmshme.
Kështu që, Le të fillojmë me vetitë e dobishme të këtij kokrra të kuqe të shijshme:
- Lufton mikrobet, mungesa e vitaminës, rrit imunitetin
- E dobishme për hipertensionin, anemi, arterosklerozë
- Tinktura e luleshtrydhes mund të shërbejë diuretik i mirë
- Tinktura trajtohet sëmundjet e zgavrës me gojë
- Shëron sëmundjet e kyçeve, veshkat, mëlçia
- Ndihmon shpëtoj nga pagjumësia
- Përdoret në luftën kundër ekzemë
- Ndihmon në humbjen e peshës, përdoret si pjesë e maskave të fytyrës.
Së bashku me të dobishme, kjo kokrra të kuqe ka cilësi të dëmshme:
- Luleshtrydhet duhet të hahen vetëm nga ata që nuk janë alergjikë ndaj tyre.
- Mos hani luleshtrydhe nëse një person ka ulçera në stomak dhe zorrë
- Mos blini manaferrat e paraqë janë shfaqur në treg - ato mund të përmbajnë nitrina.
- Manaferrat mund të përmbajnë vezë helminti, prandaj, para se të hani manaferrat, duhet të shpëlaheni mirë nën ujë të rrjedhshëm
- Mos përdorni infuzione për fëmijë të vegjël dhe gra shtatzëna
- Bettershtë më mirë të konsumoni luleshtrydhe me produkte qumështi, pasi ato ndihmojnë në zbutjen e efektit të përbërësve aktivë të këtij kokrra të kuqe
- Ato fruta që nuk janë ngrënë herën e parë mbahen më mirë në frigorifer, sepse vetëm në të ftohtë ruhen vetitë e dobishme.
Mjedër
Shtë e vështirë të takosh njerëz që nuk i pëlqejnë mjedrat e freskëta. Kokrra dhe degët e shkurret vetë kanë shumë veti të dobishme dhe ndihma e saj në luftën kundër ftohjeve është vetëm një pjesë e vogël e tyre..
- Me një të ftohtë mjedrat ndihmojnë sepse ato janë shumë të larta në vitaminë C dhe acid salicilik, kështu që ato funksionojnë në të njëjtën mënyrë si një tabletë aspirina
- Vajra thelbësore në mjedra rrit oreksindhe fibrat janë të mira për muskujt e zorrëve.
- Acidet citrike, malike dhe tartarike në kokrra të kuqe nxisin tretjen.
- Ndihmon në lehtësimin e kapsllëkutmeqenëse mjedrat janë një laksativ natyral që është shumë i butë.
- Mjedrat përmbajnë pektina, të cilat hiqni kripërat e metaleve të rënda nga trupi... Kjo cilësi ruhet pas trajtimit termik të manave.
- Mjedër ndihmon për të humbur peshë, pasi përmban elemente që kontribuojnë në ndarjen e yndyrnave.
- Në mjedra shumë vitamina të grupit A, B, C, D, E, PP, makro dhe mikroelemente.
Mjedrat sigurisht që janë shumë të dobishme, por në disa raste mund të jenë të dëmshme. Ka njerëz që janë më mirë të kufizojnë veten në përdorimin e këtij kokrra të kuqe:
- Njerëzit që vuajnë urolitiaza
- Njerëzit me përdhes
- Ju nuk mund të hani mjedra me gastrit dhe ulcera
- Përdorimi i dozës të sëmurët nga alergjia dhe diabetikët
- Nuk mund të jap mjedra bebe deri në një vit.
Barberry
Kjo kokrra të kuqe njihet me emrin e ëmbëlsirave me të njëjtin emër, dhe është gjithmonë një mysafir i mirëpritur në çdo tryezë.
Përfitimet e manaferrës:
- Barberry ka një koleretik, efekt antipiretik, anti-inflamator, baktervrasës.
- Përdoret supa për sëmundjet e fshikëzës së tëmthit
- Infuzion i gjetheve të barberry ndihmon me hepatitin dhe verdhëzën
- Ndihmon me mërzitje të zorrëve, diarre kronike, dizenteri
- Elemente që përbëjnë lëvoren dhe gjethet presionin e ulët të gjakut dhe të përmirësojë funksionin e zemrës
- Manaferrat e dobishëm pas lindjespasi ato ndihmojnë mitrën të tkurret në madhësinë e saj natyrore
Me të gjitha vetitë e dukshme të dobishme të barberry, ka edhe kundërindikacione për përdorimin e këtij kokrra të kuqe:
- Ju nuk mund të hani barberry njerëzit që vuajnë nga cirroza e mëlçisë
- Me sëmundje guri të fshikëzës së tëmthit barberry mund të bëhet një burim i përkeqësimit të sëmundjes
- Barberry kundërindikuar në gratë shtatzëna dhe gratë gjidhënëse
- Fëmijët nën 12 vjeç barberry nuk do të jetë e dobishme në trajtimin e ftohjeve
- Kur bëni tinktura duhet të mbani mend se vetëm manaferrat e pjekur të barberry janë të dobishme, por ato jeshile janë helmuese
Viburnum
Manaferrat e kuqërremtë me të drejtë meritojnë titullin e qilarit të lëndëve ushqyese për trupin e njeriut.
- Aplikoni në parandalimin e ftohjeve dhe infeksioneve virale... Efekti i dobishëm sigurohet nga përmbajtja e lartë e vitaminës C dhe antioksidantëve në kokrra të kuqe.
- Kalina, edhe pas trajtimit të nxehtësisë, ruan vetitë e dobishme dhe ndihmon në forcimin e të gjitha organeve dhe sistemeve, i jep energji trupit
- Viburnum ndihmon për të hequr qafe pagjumësinë dhe vepron si qetësues i butë
- Për fshikëzën e tëmthit dhe veshkat është një diuretik i mirë
- Ngrënia e manave do të ndihmojë për të përballuar ulcerat, ekzemën, absceset
- Lëvorja e manave është gjithashtu e dobishme, nga e cila përgatitet tinktura, ndihmon në ndalimin e gjakderdhjes
- Kockat e Viburnum përdoren për të rivendosja e funksioneve të zorrëve
- Me përdorimin e vazhdueshëm të farave të viburnum, ju mund të ndjeheni më mirë, trupi pastrohet, lehtësia shfaqet në trup, ndaloni të torturoni migrenën, lodhja zhduket, rrahjet e zemrës do të rikthehen.
Ka disa kundërindikacione për përdorimin e viburnum të kuq, dhe ato nuk mund të injorohen:
- Mos rekomandoni përdorimin e viburnum me enurezë
- Ju nuk mund të hani viburnum për gratë shtatzëna, meqenëse manaferra mund të shkaktojë tkurrje të mitrës dhe të shkaktojë lindje të parakohshme ose abort
- Ushqyerja me gji ato gjithashtu nuk rekomandojnë përdorimin e viburnum, pasi manaferrat do të shkaktojnë alergji tek foshnjat
- Viburnum nxit mpiksjen e gjakut, për këtë arsye, njerëzit me mpiksje të rritur të gjakut nuk duhet të përdorin viburnum
- Ju nuk mund të përdorni viburnum për njerëzit që vuan nga sëmundja e veshkave dhe përdhes.
Dru i egër
Karakteristikat e vlefshme të këtij kokrra të kuqe justifikojnë plotësisht procesin e mundimshëm të rritjes së kokrrës së kuqe - pas mbjelljes, me kujdesin e duhur, manaferra prodhon fruta vetëm pas 16 vjetësh. Qeni i egër shijon vetëm si dru i egër. Korneli është shumë i popullarizuar në gatim, përdoret për të përgatitur reçel, komposto, likere, verë, lavash.
Cilat janë vetitë e dobishme të kësaj kokrra të kuqe?
- Bën qenush efektet anti-inflamatore, baktervrasëse, koleretike dhe diuretike
- Zierje e manave të kornesë forcon sistemin imunitar, tonifikon trupin
- Dru i egër ndihmon në pastrimin e trupit nga produktet e dëmshme të prishjes
- Me përdorim të vazhdueshëm zvogëlohet rreziku i infektimit dhe ftohjes
- Maska të manave ndihmojnë në shërimin e plagëve, hiqni qafe inflamacionin në lëkurë
- Dru i egër përdoret nga gratë për humbje peshe... Manaferrat stimulojnë punën e traktit gastrointestinal, metabolizmin dhe largojnë mbetjet e panevojshme nga trupi.
Këto manaferra të dobishëm gjithashtu mund të jenë të dëmshëm, pasi ato kanë kundërindikacione për të marrë:
- Aciditeti i rritur
- Kapsllëku kronik
- Pagjumësia
Boronicë e kuqe
Kjo kokrra të kuqe është e njohur kryesisht për të qenë shumë ushqyese dhe për shkak të ushqyesve të saj, ajo ka një numër cilësish të dobishme:
- Boronicë është një depo e vitaminave C, K, A... Përmbajtje e lartë e kaliumit, kalciumit, magnezit, fosforit, natriumit. Përbërja përmban hekur, jod, mangan dhe bakër. Manaferrat gjithashtu përmbajnë acide organike - limoni, cinchona, oxalic, malic dhe të tjerët. Komponimet fenolike mbrojnë nga rrezatimi dhe parandalojnë kancerin.
- Për shkak të përmbajtjes së lartë të pektinës, boronicat ndihmon në largimin e kripërave të metaleve të rënda dhe substancave radioaktive nga trupi... Pektina lidh dhe heq përbërjet e plumbit, ceziumit dhe kobaltit
- Boronicë e kuqe kuron skorbutin, virale dhe ftohjet
- Boronicë e kuqe është një antibiotik natyral
- Manaferra e papërpunuar lehtëson hemorroidet dhe venat me variçe
- Aminoacidet ndihmojnë në forcimin e mureve të enëve të gjakut
- Kompresat e freskëta të manave lehtësimin e dhimbjeve të kokës
- Për shërimin e plagëve vaji përgatitet nga djegiet e boronicës. Pomada gjithashtu trajton herpesin dhe kërpudhat.
Ka edhe kundërindikacione për përdorimin e këtij kokrra të kuqe:
- Alergjikët boronicat nuk rekomandohen për konsum
- Gratë që ushqejnë me gji dhe vogëlushët deri në tre vjeç, boronicat duhet të përjashtohen nga dieta
- Kastrati nuk rekomandohet njerëzit me nivele të larta të acidit në stomak
Brinjë të Kuqe
Kjo kokrra të kuqe mund të shihet në pothuajse të gjitha shtëpitë e verës, mund të jetë gjithashtu e zezë. Më shpesh, njerëzit thjesht nuk i dinë të gjitha vetitë e rrush pa fara dhe e trajtojnë atë me përbuzje, dhe në fund të fundit kjo kokrra të kuqe është shumë e dobishme:
- Rrush pa fara e kuqe përmban vitamina A dhe P, acid askorbik. ajo ndikon pozitivisht në gjendjen e flokëve, lëkurës, dhe gjithashtu forcon enët e gjakut dhe kapilarët. Indikacionet për përdorim janë sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut. Një ilaç i mirë për parandalimin e goditjeve në tru. Kjo përbërje gjithashtu ndihmon në forcimin e sistemit imunitar.
- Kaliumi, i cili është pjesë e këtij kokrra të kuqe, ndihmon për të rivendosur punën e muskujve të zemrës, largon lëngun e tepërt nga trupi.
- Pektina në rrush pa fara e kuqe ndihmon për të lidhur dhe larguar toksinat dhe kripërat nga trupi metale të rënda, dhe gjithashtu rikthen funksionin e zorrëve
- Kumarin në rrush pa fara ndihmon në zvogëlimin e mpiksjes së gjakut dhe parandalon formimin e mpiksjes së gjakut.
- Manaferrat e rrush pa fara përmbajnë fibra, të cilat ka një efekt të butë laksativ në zorrët.
Isshtë më mirë të respektohet masa në përdorimin e rrush pa fara, pasi mund të provokoj kushte të pakëndshme, siç janë diarreja dhe dehidrimi.
Ka edhe kundërindikacione për përdorimin e këtij kokrra të kuqe:
- Acarimi i zorrëve ndodh për shkak të acideve organike, pra mos hani manaferrat në stomak bosh
- Njerëzit me ulçera në stomak, gastriti dhe sëmundja e mëlçisë duhet të përmbahen nga rrush pa fara e kuqe
- Me pankreatitit rrush pa fara e kuqe mund të përkeqësojë gjendjen, për shkak të stimulimit të prodhimit të enzimave nga pankreasi
- Rrush pa fara e kuqe stimulon oreksin, prandaj duhet të përdorni me kujdes, pa ngrënë shumë.
Rowan e kuqe
Një pemë frutore e përhapur me pak vlerë, e dukshme për frutin e saj të ndritshëm. Kjo kokrra të kuqe është shumë e volitshme, por pak njerëz dinë për vetitë e saj të dobishme:
- Manaferrat Rowan përmbajnë shumë keratin, e cila ndihmon në rivendosjen e mprehtësisë vizuale
- Përmbajtja e lartë e vitaminës C në manaferrat, e cila ndihmon në forcimin e mureve të enëve të gjakut dhe kapilarëve
- Gjatë periudhës së pjekjes, manaferrat grumbullojnë një sasi të madhe të vitaminës PP, e cila i mirë për sistemin nervor, lehtëson stresin, acarimin, lufton pagjumësinë
- Acidet sorbike dhe pasarbike luftojnë mikroorganizmat e dëmshëm, nuk lejojnë zhvillimin e infektiveve dhe sëmundjeve të traktit gastrointestinal.
- Rowan i kuq ul presionin e gjakut
- Manaferrat mund të përdoret si diuretik, një koleretik dhe laksativ
- Lëng manaferrash Rowan ndihmon në shërimin e plagëve dhe të ndalojë gjakderdhjen.
Hiri i kuq malor është kundërindikuar në disa sëmundje:
- Aciditeti i rritur stomaku
- Rritja e koagulimit gjaku
- Ishemia
- Alergji në kokrra të kuqe
- Pas transferimit sulme në zemër dhe goditje në tru.
Rosehip
Kjo kokrra të kuqe ka shumë veti të dobishme:
- Forcon sistemin imunitar, rrit aftësinë e trupit për të luftuar viruset
- Forcon enët e gjakut dhe rikthen metabolizmin... Manaferra përmban minerale që forcojnë muret e enëve të gjakut, ulin nivelet e kolesterolit dhe stimulojnë qarkullimin e gjakut. Vitamina P forcon kapilarët. Rekomandohet për aterosklerozën dhe aneminë
- Ul presionin... Rekomandohet për njerëzit me sëmundje hipertensionale, dhe gjithashtu ka veti diuretike dhe koleretike. Forcon stomakun dhe zorrët, lufton ulcerat.
- Stimulon tretjen... Zierja e trëndafilit ndihmon thithjen e sheqerit dhe yndyrnave, rrit oreksin
- Burim hekuri, prandaj është i dobishëm për ata që nuk kanë këtë element në trup.
- Antioksidues. Largon toksinat nga trupi dhe skorjet e dëmshme
- Ndihmon në trajtimin e tuberkulozit
- Shëron plagët
Duke zotëruar veti të dukshme të dobishme, hips gjithashtu kanë një numër të kundërindikacioneve... Ju duhet të dini rreth tyre në mënyrë që të ruani veten nga pasojat e pakëndshme:
- E keqe për veshkat kur përdorni doza shumë të mëdha
- Rosehip nuk rekomandohet njerëzit me mpiksje të rritur të gjakut dhe tromboflebitit
- Nuk rekomandohet me rritjen e aciditetit të stomakut
- Pasi të keni ngrënë hips, ju duhet të shpëlani gojën, si manaferrat kanë një efekt negativ në smaltin e dhëmbëve
- Mos ha hips me gastrit dhe ulcera
- Ngrënia e ijëve në doza të mëdha nxit zhvillimin e verdhëzës jo-infektive
Qershi
Qershia ka qenë prej kohësh e njohur si një kokrra të kuqe të dobishme dhe si një produkt - një burim i të rinjve.
- Qershia është e pasur me vitamina B, C, PP dhe B12, minerale - kalium, kalcium, fosfor, magnez, natrium. Acidet organike në përbërje ndihmojnë në luftën kundër një numri sëmundjesh
- Qershitë përmbajnë inositol i cili përshpejton metabolizmin
- Antocianina në qershi forcon muret kapilare
- Acid klorogjenik ndihmon për të rivendosur funksionin e veshkave dhe mëlçisë
- Pektina dhe fibra ndihmojnë në largimin e substancave të dëmshme
- Hekuri dhe bakri në qershi rrisin hemoglobinën
Jo të gjithë mund të hanë qershi, domethënë, prania e sëmundjeve të mëposhtme mund të shërbejë si kundërindikacion:
- Ulçera e stomakut
- Aciditeti i rritur i stomakut dhe zorrëve
- Mbipesha
- Sëmundje kronike e mushkërive
- Funksioni i dëmtuar i traktit tretës
- Gastriti
Manaferra guri
Karakteristikat e dobishme:
- Manaferrat e kockave përdoret për ftohjet si një agjent diaforetik dhe anti-inflamator. Ul temperaturën
- Përdoret si një diuretik për edemë
- Aplikoni në trajtim të përbashkët
- Infuzion i gjetheve lehtëson dhimbjen e kokës
- Për reumatizmin dhe pezmatimin e syve locione nga drupes janë të shkëlqyera
- Kur trajtoni zbokthin përdoret supë kockash
- Lëng manaferrash kockash ndihmon në forcimin e mureve të enëve të gjakut
- E zbatueshme në trajtimin e cistitit dhe hemorroideve
Ka edhe kundërindikacione për përdorimin e kockave të kockave:
- Manaferra guri rrit presionin, prandaj, nuk këshillohet të përdoret për pacientët me hipertension
- Kocka e kockave nuk rekomandohet me tromboflebit dhe venat me variçe.
Murriz
Manaferra e njohur është e aftë të zgjas jetën dhe të përmirësojë gjendjen e trupit.
Karakteristikat e dobishme gjenden në trajtimin e sëmundjeve të mëposhtme, si dhe për parandalimin:
- Sëmundjet e zemrës - takikardi, disa forma të aritmisë, sëmundje të miokardit, anginë pectoris. Murriz lehtëson dhimbjet pas kockave të gjirit, normalizon rrahjet e zemrës, tonifikon muskujt e zemrës. Indikohet në rikuperimin nga sulmet në zemër dhe goditjet në tru
- Hipertensioni - normalizon presionin e gjakut
- Sëmundjet e sistemit nervor - ngacmueshmëri e shtuar, pagjumësi, mbingarkesë. Murriz ka veti qetësuese, nuk shkakton përgjumje, nuk e tërheq vëmendjen
- Pastrues i veshkave, ju mund të përdorni murriz për të normalizuar urinimin
- Murriz normalizon funksionimin e zorrëve dhe stomakut, promovon shërimin e ulçerës
- Manaferrat hiqni toksinat dhe toksinat ekskretohet, kolesteroli
- Murriz rrit koagulimin e gjakut, i bën qelizat e kuqe të gjakut më elastike
- Tinktura dhe zierja e murrizit mund pastroni mëlçinë
- Murriz ndikon pozitivisht në funksionimin e truritsi vazodilatator
- Murriz shëron inflamacionin, frenon viruset dhe mikrobet
Secila prej varieteteve të murrizit ka një gamë të tërë të vetive shëruese, megjithatë, përdorimi i tepërt i kësaj kokrra të kuqe mund të shkaktojë dëme dhe të formojë një reaksion alergjik.
Ekzistojnë një numër i kundërindikacioneve kryesore për përdorimin e murrizit:
- Intoleranca individuale
- Çrregullimet e mëlçisë
- Fibrilacioni atrial
- Autizmi i të gjitha formave
- Toksikoza
- Hipotensioni
- Dështimi i veshkave
Të gjitha manaferrat e përmendura më lart janë padyshim një depo ushqyesish dhe kanë një efekt të dobishëm në trupin e njeriut. Duke ngrënë manaferra, ju mund të bëheni më të shëndetshëm, të përmirësoni gjendjen tuaj të përgjithshme dhe të pastroni trupin.... Gjëja kryesore është të vëzhgoni masën dhe të dini se cilat manaferra janë më mirë të mos hani për një sëmundje të veçantë.
Të bëftë mirë!